Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii przygotowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia -  Szczegóły 

Dodatkowo zostały przygotowane nagrania na kanale YouTube – Akademia NFZ o poniższej tematyce :

1. odc. Lęk – co zrobić, by Tobą nie zawładnął?
2. odc. Izoluj się pozostając w kontakcie z innymi.
3. odc. Kontrola – jak jej nie stracić?
4. odc. Konflikty w rodzinie – jak do nich nie dopuścić?
5. odc. Obniżenie nastroju – zrób nowy plan.
6. odc. Lęk przed utratą pracy – jak sobie z nim poradzić?
7. odc. Techniki relaksacji – jak się zregenerować?
8. odc. Społeczna odpowiedzialność – myśl o innych.
9. odc. Zespół stresu pourazowego – jak zadbać o swoją przyszłość?
10. odc. Ruch to zdrowie, ale pamiętaj o bezpieczeństwie.

"Jak pomagać osobie w kryzysie psychologicznym?" - zapraszamy Państwa do obejrzenia filmu instruktażowego zawierającego podstawowe informacje na temat tego czym jest kryzys w rozumieniu psychologicznym, jakie nasze zachowania mogą być pomocne osobie przeżywającej trudne chwile oraz czego nie robić w kontakcie z kimś, kto doświadcza trudności emocjonalnych. Autorką filmu jest wykładowca na kierunku psychologia specjalizujący się w tematyce interwencji kryzysowej, członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, pani magister Marzena Szlitter. Mamy nadzieję, że to krótkie szkolenie będzie dla Państwa pomocne w pracy zawodowej i w życiu osobistym w tym trudnym czasie pandemii COVID-19.